في طرق عدة، لا يختلف الإرضاع الطبيعي للتوائم عن إرضاع طفل واحد. تبقى كل المبادئ هي ذاتها، وتنشأ الصعوبة في القيود الزمنية، وإذا رغبتِ في ذلك، في إرضاع الطفلين في آن؛ الأمر الذي قد يتطلب شيئاً من الممارسة.
في البداية، قد تجدين إرضاع كل واحد من التوأمين على حده أسهل. ويمكنك، بعد الاعتياد تماماً على ذلك، الانتقال إلى إرضاع الطفلين في آن. وللقيام بذلك العديد من الحسنات.
- يشبع الإرضاع الطبيعي كلا الطفلين جيداً؛ مما يوفر عليك الوقت ويسهل عليك أخذ قسط من الراحة والخلود للنوم.
- إذا كان أحد التوأمين يرضع بقوة أكثر من الآخر، فإنه سيحرض رد فعل الإفراز بشكل أسرع من التوأم الآخر.
- وتساعدكِ مناوبة الثديين على السماح للتوأم الذي يرضع بشكل أقوى بدرّ إنتاج الحليب في كلا الثديين. ملاحظة: لن ينفد الحليب منك إذا كنتِ ترضعين كلما شعر الطفل بالجوع. فالإرضاع الطبيعي يعمل بناءً على الإمداد والطلب
وبجانب تلك الفوائد، تذكري أن طفليك شخصان وكأي شخصين، فقد يرغب أحدهما في الرضاعة أو يحتاج إليها أكثر ومرات أكثر من الآخر.
نصائح للإرضاع المتزامن
ستساعدكِ النصائح التالية حول الإرضاع المتزامن على إرضاع طفليك التوأمين.
- تتوفر الوسادات أو الأرائك الخاصة لتسهيل إرضاع التوأمين. تساعدكِ هذه الوسادات على تغيير وضعيات الإرضاع الطبيعي واختيار الأسلوب الأنسب لكِ ولطفليك.
- تأكدي من أن الطفلين يتعلّقان جيداً بالحلمة لتفادي تقرّح الحلمات. لا يعني إرضاع أكثر من طفل واحد زيادة احتمال إصابتك بتقرّح الحلمات.
- إذا كنت تتبعين جدول الإرضاع عند الحاجة، دعي طفلك الأكثر جوعاً يقرر ميعاد الوجبة التالية. وقد يعني ذلك إيقاظ الطفل الآخر.
- عندما يكبر طفلاكِ، أعدي برنامج إرضاع أكثر تنظيماً.
تفهم tommee tippee® أن تنظيم إرضاع توأمين طبيعياً قد يكون صعباً. من الضروري قبول كل عروض المساعدة التي تعرض عليكِ وتخصيص الوقت للحصول على قسط من الراحة عندما ينام طفلاك؛ فالمهام الأخرى غير عاجلة!